Atualização da dieta dias 2 e 3 de outubro

Hoje dia 03/10 estou com 66.3 quilos! Estou bem empolgada! Segue registros: Ontem eu comi por volta das 13:00 um prato de salada e fui votar. Depois fui direto para casa do meu namorado e lá fiquei sem comer até a noite. Na janta acabei comendo um miojo sem o pozinho do mal, só com um pouquinho de sal. Acabei dormindo lá e hoje de manhã acabei comendo um pãozinho com margarina e um copo de café com açúcar (a vó dele adoça todo o café...) Voltei para casa e no almoço comi um cozido de couve,cenoura,repolho com uns pedacinhos de frango e carne.
Na janta comi um ovo com um pouquinho do cozido do almoço. Eu estava morrendo de vontade de comer doce então tomei um suco de abacaxi com gengibre.
Por hoje é Isso! Beijos

Atualização dia 28 ao 01/10

Boa tarde!!!
Quarta feira, ganhei uma barrinha de chocolate 85%cacau, mas invés de comer 1 tablete comi tudo de uma vez!  #coisasdegentecopulsiva. E a noite fui comemorar a classificação da CIA no fds passado no espetinho e acabei bebendo um copo de cerveja e um Petit gateau, ou seja jaquei bonito!!!
Na quinta não satisfeita com a jacada de quarta acabei almoçando no shopping e sem dinheiro e sem alternativa comi um lanche.
Sexta feira, eu fiz mais gordisse... Mas gordisse boa rs nunca comi tanta salada na minha vida rs
E hoje no café da manhã tomei só um café preto com adoçante... Por enquanto é isso, vamos ver se consigo compensar as jacadas dessa semana.
A parte difícil de ser compulsiva é que depois que abre o portal do inferno, para fechar é muito mais difícil. E então para controlar a quantidade e qualidade da comida ingerida é muito complicado.
Cansei de ser a dançarina gordinha e eu tenho muito trabalho pela frente.
Ontem eu postei uma foto minha um pouco mais magra e o incentivo dos meus colegas deu um gás para tomar o controle da situação novamente. Vamos que vamos. Beijinhos, fui!

Do dia 22 ao 26 Atualização da dieta

Oi pessoal, tudo bem?
Esses dias com o festival shimmie acabei nem fazendo minha atualização... Mas em resumo comi tudo certinho até sábado.
Sábado foi o primeiro dia de evento e não teve como, sai da dieta... Fomos em uma amburgueria aí já viu e no domingo passamos o dia sem comer pois próximo do local não tinha nada... Quando fomos embora passamos no Mac Donalds. Mas, hoje segunda feira dia 26/09 volta tudo ao normal... Almocei 2 ovos mexidos com saladas diversas...
Atualização: meu peso inicial era 70quilos, hoje estou com 67,7.
É isso... Estão sendo postagens simples, pequenas e objetivas.
Beijos e até mais!

Começar no DOMINGO?

Olá pessoal!!!
Bom, não deu certo... Eu não tinha muita coisa saudável em casa e domingo não é um dia muito bom para ir ao mercado...
Mais eu comi em menor quantidade, o que para mim já é um passo muito bom!
Eu queria muito ter começado hoje, mas não deu ='(
Para amanhã meus planos são levantar cedo, ir ao mercado e comprar as coisas que eu posso comer, limpar a casa e ir trabalha... Jajá vou ir dormir para amanhã ter pique.
Terça - feira vai ser um dia bem difícil para mim, vai ser tirada as medidas para o figurino do espetáculo... tá me dando uma vontade de chorar só de pensar...
Por hoje é isso!
Fui!